%PM, %11 %895 %2016 %20:%Gen

Aparició a Afers Exteriors de TV3

Aparició a Afers Exteriors de TV3.

Estic content. Acabo d’assabentar-me que el programa d’Afers Exteriors de TV3 sobre Eslovènia ha de ser el dia 24 de gener.


Ja queda poc, doncs.


Pel que sé hi presentran una mica la vida eslovena de quatre persones. Hi sortirem l’Aurora Calvet, l’Helena Boada, el Luka Lisjak (que és un eslovè que parla català) i jo mateix.


A ells no sé com els presentaran, però a mi em presentaran com a Jordi Magrinyà, agent de vendes i coach. Tot i que això d’agent de vendes es refereix més a publicista i tot i que també se m’hi podria afegir docent, el terme coach ja sabeu que em defineix perfectament.


Val a dir que, de fet, aquesta passada tardor vaig fer un canvi de vida i vaig traslladar-me amb la família a Barcelona i avui dia ja faig de coach al Poblenou i a la zona de Marina – Vila Olímpica.

La meva dona i el meu fill

 El Jordi i el seu fill


Així, doncs a l'Afers Exteriors de TV3 hi podreu veure un tast de la meva vida a Eslovènia, país en què hi he viscut els darrers 9 anys i un total d’11 anys.


Espero que ens agradi el programa (jo tampoc no l’he vist encara). Tot i així, m’han dit que ha quedat molt bé.

Pel què fa a mi, m’hi veureu fer coses que potser no sabíeu que feia. I pels curiosos, només esmentar que el Miquel Calçada, també conegut com a Miki Moto, em va caure molt bé. És molt bon tio. :)

Si veieu el programa ja em direu què us en sembla.

 

---------------------------------------------------------------------

Descobreix ara els articles del bloc de Vull Un Canvi!!

Necessites un canvi a la teva vida? No cal que esperis, comença el teu canvi ara mateix clicant aquí.

I si vols fer-me cap consulta sobre canvis de vida contacta’m a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la..

Hola, el Jordi sóc jo!

Coach Jordi Magrinya Vull Un Canvi Barcelona

Contacta'm aquí.

Publicat a Bloc
%PM, %09 %784 %2015 %17:%Des

Tu pots!

Tu pots!

- Procés de coaching d'objectius -

 

Et trobes en un moment de la vida en què sents que voldries assolir un objectiu i no te'n surts? 

 

Tant si vols aconseguir una millora a la feina o un canvi de vida
junts podem traçar el camí perquè l'aconsegueixis. 

 

I és que tots els objectius tenen entrebancs comuns, per exemple:


la manca de recursos, 
el context inadequat, 
les pors i la sensació d'impotència,
entre molts d'altres. 

 

Per això, tot i que no sé ni quin és el teu objectiu ni 
què és allò que no encara no ha permès que l'assolissis, 
allò que sí que sé és que 
et puc ajudar a aconeguir-lo.


I la bona notícia és que no cal que esperis més per fer-ho.

 

Contacta'm ara per informar-te'n!

tel.: 933 008 767
Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Publicat a El teu canvi

Dues tècniques per vèncer aquelles mandres.

De vegades he de fer coses que no em vénen gens de gust. Per exemple, no m’ha agradat mai fer aquelles petites reparacions que de tant en tant cal fer a les cases: canviar bombetes, canviar cargols, etc.

 

I per bé que en ocasions alguns d’aquests arranjaments són altament postposables (potser et sona allò de Ja el penjaré demà aquest quadre), n’hi ha d’altres que ho són menys (per exemple si et quedes sense llum al menjador).

 

Per això, quan em toca fer una activitat que ni m’agrada ni mai no em ve de gust, el que faig de ja fa temps per defugir el mal mal humor i dur a terme la tasca són aquests dos exercicis l’un darrera l’altre:

 

A. Les Conseqüències Positives

  1. M’imagino que bé que em sentiré un cop ho hagi fet;
  2. M’imagino quines bones conseqüències tindrà per mi i pels del meu entorn el fet que ho faci.

 

B. El Model a Seguir

  1. Recordo algun amic o conegut que sigui bo fent aquesta activitat;
  2. M’imagino amb tot detall una escena en què aquest amic realitza aquesta activitat; N’observo la gesticulació, la respiració, la posició corporal, la manera de parlar, com es relaciona amb l’entorn, com se sent, etc.;
  3. Aturo la imaginació per uns instants i respiro fondo;
  4. Tot seguit m’imagino l’escena en què adopto la capacitat del meu amic i em veig a mi mateix ocupant el seu lloc i fent l’activitat;
  5. Aturo la imaginació i em prenc un got d’aigua;
  6. I tot seguit, em poso a fer l’activitat tal i com la faria el meu amic.

 

Avui dia aquests exercicis els faig amb rapidesa, en menys d’un minut ja ho he sentit i visualitzat tot. I em funciona com a mètode per dur a terme, motivat i de bon rotllo, activitats o accions que em feien mandra o m’estaven de més.

 

La gràcia d’aquesta pràctica és que també és efectiva com a estratègia per dur a terme accions que ens puguin generar inseguretats en nosaltres mateixos, per exemple: fer una presentació, dur a terme negociacions, parlar amb aquella persona que…, anar a una entrevista de feina, etc.

 

Val a dir també que l’exercici del Model a Seguir també funciona igual de bé encara que es faci amb algun personatge de ficció o amb animals. Un amic meu es posa en la pell de víkings per tenir més èxit a la feina i un altre es posa en la d’un un ós.

 

En resum, Les Conseqüències Positives i El Model a Seguir són dos fàcils trucs mentals que combinats tenen força transformadora. Prova-ho, t’ho recomano!

Imatge d’inici: Jove Decadent, Ramon Casas, 1899, París

---------------------------------------------------------------------

Si t'ha agradat l’article m’encantarà que el comparteixis a les xarxes socials i que em segueixis a Facebook.
I si vols fer-me cap consulta sobre canvis de vida contacta’m a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Publicat a Bloc
%PM, %06 %740 %2015 %16:%Des

Que ningú no et ratlli a la feina!

Que ningú no et ratlli a la feina!

- Paquet de 4 sessions de coaching -

Ho passes malament a la feina amb el teu cap o amb algun company?
És una relació que t'amarga el dia a dia i et costa suportar-la però no pots deixar la feina?
És ja una situació dramàtica o et fa por que amb el temps ho pugui acabar sent?


Respira!


Perquè, aquesta mena de problemes són freqüents, però tenen solució!
Amb aquestes 4 sessions de coaching investiguem com s'està creant aquest problema
i busquem alternatives, creences i estratègies perquè aquest problema canviï.

 

No cal que pateixis a la feina ni que t'amargui cada vespre de diumenge!
 

A més a més, aquest paquet inclou una trobada preliminar gratuïta perquè
ens coneguem i en què et detallaré la informació que vulguis
sobre com treballarem i buscarem solució a la teva situació actual.

 

Contacta'm aquí i reserva ara cita amb el teu benestar!

O per telèfon al 933 008 767 
Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Jordi Magrinya coach a Barcelona

Publicat a El teu canvi
%PM, %04 %977 %2015 %22:%Des

Surt de l'estancament!

Surt de l'estancament!

Paquet de 4 sessions de coaching

Et sents com encallat/da i no veus les sortides? 
De vegades passa.
Però és bo saber que un bon coach et pot ajudar a trobar-les.

 

En aquestes 4 sessions
localitzem quin és el motiu que t'està frenant i el solucionem perquè
puguis tirar endavant i assolir l'estat d'ànim i els èxits que desitgis.


La durada de cada sessió oscil·la entre 45 i 90 minuts,
en funció de les necessitats del tema i de la sessió.

 

Contacta'm ara aquí i consulta preus d'aquesta inversió en el teu benestar i futur de plenitud.


A més a més, aquest paquet inclou una trobada preliminar gratuïta perquè
ens coneguem i en què et detallaré la informació que vulguis
sobre com treballarem i solucionarem el teu problema actual.

Contacta'm aquí i reserva ara cita amb el teu benestar!

671 350 603 (també responc via whatsapp)
Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Publicat a El teu canvi
%PM, %08 %627 %2015 %14:%Oct

Testimonis

Al llarg de la meva carrera he treballat en l'àmbit de la comunicació i la formació per diverses institucions i empreses, algunes de les quals són:
Universitat de Barcelona, Universitat de Ljubljana (Eslovènia), Bayer, Nokia, Spar i Mazda.
 

I aquesta és l'experiència d'algunes de les persones
a qui he ajudat a assolir els seus objectius.

 

Fanny Raineau

- Professora de francès -

Fanny

"Cuando un amigo me recomendó a Jordi, estaba luchando contra un fuerte sentimiento de indecisión frente a mi vida.
Anteriormente, había seguido una psicoterapia que me había ayudado mucho pero me llamo la atención el "coaching",
justamente porque pensé que en esta situacioón justamente me faltaba un empujón para tomar decisiones adecuadas.
Estaba
en Barcelona para poco tiempo pero Jordi me dijo "con poco se puede hacer mucho" y pienso que
realmente este lema lo resume todo... Fuimos al grano rápidamente y al final resultó que la diferencia entre lo que quería en la vida y
lo que me impedía tenerlo se jugaba también en poca cosa, en una cosa bastante sencilla pero fundamental.
Entonces me di cuenta de que había olvidado el poder de las palabras, que como se dice, pueden ser ventanas o paredes.
Jordi me ayudó a abrir una ventana. Le estoy muy agradecida."

 

 

Juanita Kerik

- Arquitecta -

Juanita Kerik Arquitecta

"Justo hace un año que tuve mi primera sesión de coaching con Jordi.
Fue algo que no me había planteado nunca y la verdad es que me quedé sorprendida con el resultado.
En total fueron 3 sesiones que me cambiaron la forma de ver y vivir mis problemas,
tanto en el ámbito personal como especialmente en el profesional.
Hoy, gracias a Jordi, sé que todo depende en gran medida de cómo enfocamos las situaciones.
Además me dio algunas herramientas y técnicas que desde entonces me han sido útiles,
hasta el punto que puedo decir que hubo un antes y un después.

Al final es verdad que depende de uno mismo cambiar y buscar la manera de ser más feliz.
Y si lo primero y fundamental es querer cambiar,
diría que lo segundo es buscar la forma en que podamos hacerlo.
Y las sesiones de coaching fueron para mí una forma eficiente."

 

 

 

Primoz Cernigoj

- Dissenyador gràfic -

Primoz Cernigoj Sobre Jordi Magrinya

"Vaig conèixer el Jordi en una formació sobe coaching i des del primer dia em va semblar una persona sincera i càlida.
En col·laboracions més tard he descobert que també és un coach excel·lent, que sap escoltar a tothom.
Com a client del Jordi he notat en tot moment que em volia ajudar sincerament. Amb ell m'hi he sentit segur i acceptat.
I he vist que li interessava realment què em passava per dintre. Per això, m'he pogut relaxar fàcilment, reflexionar i
parlar sobre mi tranquil·lament. Amb al seu ajut he pogut aprendre tècniques que eren les ideals per mi
així com també he descobert capacitats meves que encara no sabia que tenia."

 

 

Urska Rutar

- Psicòloga estilista -

Urska Rutar Sobre Coach Jordi Magrinyà

"El Jordi és relaxat i autèntic i sap crear un entorn en el que m'hi he sentit segura i acceptada
independentment del que volia dir. I això per mi era molt important. M'ha agradat la seva manera
de comunicar i la seva capacitat de saber fer la pregunta adequada en el moment adequat.
I a més a més, sap deixar l'espai necessari perquè puguis reflexionar i adonar-te de les coses.
També m'ha agradat especialment que mentre parlàvem jo podia notar el seu interès autentic, així com
la seva voluntat de donar-me suport com a coach davant dels reptes als quals m'enfrontava.
Es nota que per ell això no és una feina sinó la seva missió de vida."

 

Jernej Vrecar

- President de la Societat Eslovena
de Cervesers Casolans -

Jernej Vrecar Coaching Poblenou

"Vaig decidir-me pel coaching amb PNL, perquè volia aclarir-me i saber què volia realment per la meva vida professional.
Amb l'ajuda del Jordi vaig descobrir els meus propis desitjos i objectius i així vaig poder trobar el meu focus,
el qual mantinc des d'aleshores. Gràcies a ell avui dia sé què vull i com ho aconseguiré."

Fotografia: Ljubljananjam

 

 

Publicat a Contingut
%PM, %08 %619 %2015 %13:%Oct

Contacte

Contacta'm i assoleix les teves metes!

Coach Jordi Magrinya Vull Un Canvi Barcelona

Adreça:

Av. Meridiana 34 (metro i tramvia Marina; busos 6 i V21)

Parla'm via mail!

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. 
Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. 

També pots enviar-me un missatge omplint aquest formulari
(recorda d'escriure la teva adreça d'e-mail)

 

Troba'm també al  Facebook, al Twitter i al Google+ de Vull Un Canvi.

Publicat a Contingut
%PM, %08 %614 %2015 %13:%Oct

Tu pots!

T'agradaria fer realitat els teus objectius?

 "Si un altre ho pot fer, tu també pots."
Axioma fonamental de PNL

 

Consulta a sota els paquets especials de coaching per aquesta tardor 2017!

 

Publicat a Contingut
%PM, %12 %603 %2015 %13:%Mai

Qui soc

Tardor 2017: consulta els paquets especials perquè assoleixis els teus objectius.Tu pots! 

Qui soc?

Vull Un Canvi Jordi Magrinya coach a Barcelona

Soc el Jordi Magrinyà, un barceloní que es dedica de tota la vida a ajudar als altres a assolir els seus objectius, i d'aquesta manera també la felicitat. I dic de tota la vida literalment.
Perquè encara avui em recordo a mi mateix de ben petit, al pati de l'escola, escoltant, ajudant o motivant tan bé com sabia a qualsevol que ho necessités. I aquesta vocació de fer costat als que m'envolten ha estat sempre part de mi, allà on he estat i amb aquells amb qui he estat.
I segueix sent-ho també avui dia. És per això que em vaig formar per ser Coach amb Programació Neurolingüística. I m'he especialitzat en objectius vitals i laborals i gestió dels canvis.

Alhora, com a formador, estic especialitzat en comunicació 360 graus. És a dir, en tots els àmbits comunicatius.M'ocupo especialment de comunicació delicada i eficient: com ara en situacions d'estrés i complicades.

 

Què faig?

Així doncs, en un moment concret de la meva vida adulta vaig decidir aprendre bé a ajudar als altres i vaig començar a estudiar de valent a l'Institut germanonordamericà INLPTA. Passats uns anys i nombroses hores de pràctiques vaig certificar-me com a Coach amb PNL.
I avui dia sóc l'únic coach del país certificat per aquesta institució.

Com a formador també em vaig especialitzar en el Coaching d'Aprenentatge per l'Institut MindSystem de Múnic.

I a més a més, sóc D.E.A. de doctorat en Lingüística i Comunicació a la Universitat de Barcelona. Així, paral·lelament també comparteixo els meus coneixements en comunicació i PNL fent formació en empreses, grups reduïts, institucions, congressos, etc

Aquesta és l'opinó d'alguns dels que han estat clients meus.

 

Com ho faig?

Com a Coach amb PNL ajudo a aquelles persones que volen un canvi en la seva vida en àmbits com:

  • Els objecitus laborals i vitals (millorar la situació a la feina, trobar la vocació, fixar-se i desenvolupar objectius, assolir reptes, canviar de feina...)
  • Les relacions personals (de parella, a la família, amb la mare)
  • La gestió del canvi (en tota mena d'aspectes de la vida en què algú sàpiga o intueixi que vol un canvi)

Sigui el que sigui, comentem-ho 93 300 87 67 o al mail Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la..

 Contacta'm aquí i reserva ara cita amb els teus objectius, perquè si un altre pot, tu també pots!

 

Publicat a Contingut

Últims articles

« Juny 2018 »
Dll Mar Dim Dj Dv Ds Diu
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30